Psychiatři už mnoho let varují před poškozením dopaminogerního systému vlivem „instantní gratifikace“ – nahrazováním pravých životních úspěchů tím, že lidé sbírají lajky, sledují porno nebo sjíždějí seriály po celých řadách najednou. Jen na jednu nebezpečnou činnost se zapomíná…
Co je to dopaminový detox
Náš dopaminogerní systém se vyvinul, aby lidi odměňoval za dosažené úspěchy, a dále je motivoval k přežití, rozmnožení, rozšiřování vlivu…
- Sbalili jste holku – cítili jste se dobře.
- Něco jste zažili – cítili jste se dobře.
- Našli jste výživnou potravu – cítili jste se dobře.
- Udělali jste si přátele – cítili jste se dobře.
Některé zdroje naplnění se ale díky pokroku staly tak snadno dostupnými, že začalo být možné obcházet systém úspěch-odměna, a způsobovat si dobré pocity na přání:
- Abyste dříve viděli nahou holku, museli jste ji sbalit, dnes stačí okamžitě rozkliknout porno.
- Po deseti dílech seriálu stažených zdarma máte pocit, jako byste něco napínavého sami zažili.
- Potrava leží v ledničce na dosah ruky, a jídlo nabité rychlými cukry (bez ohledu na obsah mikronutrientů) spustí stejnou reakci, jako byste právě našli výživnou potravu v dobách pravěkého nedostatku.
- Než by vás někdo chválil, stačí sbírat lajky, nebo hrát hru na mobilu, kde každou chvíli lítají hvězdičky a konfety…
- Lidé taky vyvinuli drogy, které způsobují vyloučení dopaminu přímo (kokain, pervitin…).
Vadí něčemu tento „komunismus štěstí“, kdy si i naprosto neúspěšní lidé dokáží dokola způsobovat pocit, jako by něčeho dosáhli?
Tělo udržuje homeostázu a když je dopaminu hodně, snižuje na něj citlivost. Když začnete vydělávat sto tisíc každý den, už se z jednotlivých statisíců nebudete těšit tolik, jako z prvního statisíce… Spát s dvacátou holkou vás nepotěší tolik, jako spát s první (při stejném levelu vzhledu, souznění, chemie…).
Pokud velké množství štěstí čerpáte uměle, stanete se méně citlivými na reálně vytvořené štěstí. Vyspat se s opravdovou holkou vám pak nepřipadá obzvlášť motivující, protože se kdykoli bez práce můžete pustit dvacet hezčích na internetu (najednou). Jít něco zažít není nutné, pokud jste zvyklí zažívat v seriálech a počítačových hrách. Jakápak horská dráha, když existuje kokain…
Zvlášť výrazný efekt má časté sledování porna, protože divákům výrazně zvyšuje nároky, a některým pak způsobuje problémy s erekcí. Oproti tomu pár dní po vysazení porna vám každá druhá holka připadá sexy, a chodit pravidelně streetovat vám připadá jako jedna z nejdůležitějších činností, jakou vůbec můžete dělat…
Mnozí pod vlivem instantní gratifikace zapomínají, že skvělé věci stojí dřinu, a očekávají, že získat six pack, naučit se hrát na housle, nebo stát se skvělým streetařem, zvládnou za měsíc. Očekávají rychlé výsledky a nedokáží u ničeho vydržet. Dostali „naučené ADHD“ – potíže s koncentrací, netrpělivost, lenost…
Spousta závisláků proto volí dopaminový detox, tedy „žádné instantní naplnění zadarmo“, kdy vynechávají porno, televizi, sociální sítě, nezdravé jídlo, příjemné drogy (krom psychedelik, které dokáží závislosti naopak vypínat), aby naboostovali svou citlivost, začal je zase těšit běžný život, a maximalizovali dravost a hlad po úspěchu.
Ne každý musí hned zvolit naprostý extrém. Pokud pro začátek smažete jednu sociální síť a zkrouhnete sledování seriálů na polovinu, už tím pro svůj mozek uděláte kus práce. Vždy akorát rovnou nahraďte novou produktivní činností, ať se nestane, že „místo kouření žerete“ a „místo počítače jste na mobilu“.
Proč rychlé braní telefonních čísel poškozuje motivaci úplně stejně?
Pokud víte, jak funguje dopamin, už vám asi dochází, co se děje při špatně pochopené streetgame:
Holka dá číslo skoro každému. Lehce pokročilý může chodit od ženy k ženě, oslovovat: „Čau, dej mi číslo!“ a dostávat jich hromady. To ale neznamená, že s vámi holka po tak krátké interakci někam půjde.
Pokud ženu zastavíte. Nedáte jí prostor, aby se o vás snažila. Nebudujete spojení. Nedotýkáte se jí. Nesměřujete s ní postupně k sobě domů. Ale vezmete si číslo, prchnete s ním, i když vy i ona máte více času. A pak se poplácáváte po ramenou, jací jste baliči. Jediné, co děláte, je mentální masturbace. Instantní gratifikace, kdy fetujete dobré pocity, i když jste doopravdy nic neudělali.
Mám žáky, kterým holka na prvním kurzu kývla na sex. Bože mám žáky, kteří na prvním kurzu potkali matku svých dětí (zrovna tento měsíc se jeden dočkal syna). Dostat číslo je hezký milník, pokud streetujete týden, ale ne, pokud tento web znáte tři měsíce.
Běhat od holky k holce a brát si telefony nikdy nebyla streetgame, jak ji učím. Považuji to nejen za zbytečné, protože většina nepůjde na rande (až se odučíte na číslo vůbec volat, abyste si nekazili příjemnou iluzi), ale přímo za škodlivé, protože pak si někteří „streetaři“ namlouvají, že pro sebe něco dělají, zatímco si akorát honí ego.
Každé oslovení jsem vždy bral jako začátek rande, každou sympatickou holku se snažil dostat k sobě domů, a telefony sbíral vždy až jako Plán D, pokud byl někdo v brutálním pressu.
Oslovili jste dnes 10 holek, s každou byli 2 minuty, a šli po telefonním čísle? Toto nebyla streetgame, neříkejte tomu streetgame.
Honění ega. Neproduktivní, nesympatické.
„Každé oslovení musí vést k sexu? Ale mě nejde o sex, mě jde o…!“
„Klidně streetuj pro zábavu, pro adrenalin, pro rozšíření obzorů… ale přestaň si u toho honit ego sbíráním bezcenných telefonů, kde udržuješ poměr 20 čísel na 1 rande.“
Svádění je třeba učit se od logistiky. Nejdřív nastavit systém, který každou holku plynule a přirozeně vede na místo sexu, teprve potom přidávat věci jako techniky na budování přitažlivosti a jiné vychytávky (jinak vytvoříte zájem, a nebudete vědět co s ním). Streetgame bez logistiky vůbec neexistuje, protože by nikam nevedla, a skončila vždy jen velkou mentální masturbací nad počtem telefonů, dopaminem za nic.
Poslední akci tohoto roku proto věnujeme Výcviku Logistiky, kde můžete pod pečlivým dohledem instruktorů na vlastní kůži nadrilovat techniky pro proměnu zájmu ve výsledky, takže vaše svádění bude mít jasný plán, bude někam směřovat a nikdy se nestane, že byste „nevěděli, jak pokračovat, a tak prchli s telefonním číslem“.
TEN jeden nejúčinnější Výcvik, co se týče OPRAVDOVÝCH VÝSLEDKŮ.
