Pravda o kávě a jiných stimulantech – jsou zdravé?

Tohle si vždycky rád přečtu a ty víš jak mě donutit komentovat <3.

Osobně kafe piju ráno na vysrání, co se týče té erekce, taky mě zajímal dopad na tyhle funkce (a celkově libido, asi si najdu nějaký studie nebo sepsaný výsledky studií). Osobně mám zkušenost s X stimulantama a co se týče těch látek navíc (jak je v článku uvedeno třeba v čaji, kávě, kokových listech…), tak ty se do sebe furt dají přijmout i izolovaně (jak uvádíš). Tady už záleží asi na preferenci a důvodu proč kdo co vlastně žere. Pokud někdo hodlá něco pít/žrát skoro každej den, je pro něj určitě lepší užívat formu, ve které ty věci tak nějak jsou zasoupený samy od sebe (tzn. přírodní zdroje).

Pokud to někdo hodlá používat jako občasnej powerup (jako já), je pro něj nejlepší izolovaná substance kdy přesně zná dávku a mít co nejmenší toleranci, aby z toho vytřískal maximum Osobně hodnotím stimulanty co jsem zkoušel takhle:

1) Kofein: Kdybych neměl toleranci, tak by se asi dal používat na občasnej kognitivní boost, nicméně furt mi přijde hrozně dirty. Mám po něm pak nával únavy, někdy chci dělat X různých věcí jen ne to co se snažím dělat a blbě se po něm spí když se vypije pozdě/moc.

Absťák jsem měl, je nepříjemnej, člověkovi je tak nějak na nic, nemá motivaci, všechno je blbě a nevíš proč. Do toho taková táhlá únava.

2) Metamfetamin: Jakožto ADHD sufferer, menší dávky orálně v kapesníku jsou na soustředění super, trošku to zvedne náladu, uklidní mě to, zvedne motivaci a soustředění. Netrvá to zas nějak extra dlouho, ale o něco dýl než kofein, absťák jsem neměl. Nicméně je to neurotoxický když se to žere často takže tohle o svátcích.

3) Kokain: Boost na chvilku (30 – 60 min a padá docela rychle), navíc není takovej produktivní ale spíš "jo, pojďme něco dělat kurva, všechny vás miluju ale sebe nejvíc." Je to taková blbina dobrá třeba když chceš okořenit sex a šňupnout to holce z kundy nebo tak něco. Nicméně je to dost kardiotoxický a může to vést k náhlé srdeční zástavě (vzácný), i když se to žere z těch koka listů. Osobně nedoporučuju, max. na zkoušku nebo absolutně svátečně. Absťák jsem neměl.

4) MDMA: Není to úplně čistej stimulant ale okay. Zase, jakožto ADHD sufferer mi to umožnilo se koncentrovat na něco, co mě vůbec nezajímalo a hrozně mě to bavilo, plus mi to zesílilo představivost (ale ne do levelu psychedelik). Je to jako bys měl najednou takovej intenzivní vnitřní vztah k tomu co děláš, ať je to cokoliv. Energii to taky dodalo jak prase, ale teda jak to přestalo účinkovat tak docela únavička. Absťák jsem neměl.

5) Nikotin: Sranec, je to jak kokain ale mnohem sračkoidnější. Účinek je takovej lehkej a docela příjemnej, ale po chvilce je pryč (proto se lidi závislí na nikotinu neustále redosujou, podobně jako lidi na kokainu). Na produktivitu si to nedovedu dvakrát představit, na sex nebo něco jinýho taky ne, max. po něm občas ale to je furt lepší dát si něco jinýho. Navíc to většinou kouříš ve formě tabáku, což je skoro samo o sobě jistá rakovina když to smokuješ furt. Absťák jsem neměl.

6) Modafinil: Král stimulantů, nakopne to na 8 – 10 hodin na absolutní maximum, nepřemrští tě to nijak (jako někdy kofein), ale dá ti to exaktně ten bod soustředění co potřebuješ. Čas na tom jako by neexistoval a prokrastinace taky ne, prostě valíš, valíš, valíš – a najednou je hotovo. Žádná euforie nebo jiný hovadiny, prostě robotizace na maximum. Absťák byl a je mnohem snesitelnější než z kofeinu, prostě jen taková silná ale docela příjemná úvana.

Jo, ještě methylfenidát (7): To jsem žral jako děcko na ADHD, vím že jsem po tom nějak zázračně ve škole doopravdy i občas poslouchal a soustředil se. Absťák si nepamatuju.

Jasně že víc článků o biohackingu, jsou stejně super jako normální o svádění, i když je to něco jinýho.

Skvělý článek, další biohackerský věci bych uvítal s otevřenou náručou.

Sic nejsem fanda takových experimentů, ale modafinil vypadá zajímavě. Ve čtvrťáku jsme o to lehce zakopli na Psychině a Neurole, ale do hloubky jsme nešli.
Teď jsem se hrabal v SPCčku o farmakodynamice, vypadá to na dost komplexní mechanismus (nebo spíš o tom jak to působí víme ho*no jako u většiny léků)
1. Interference s Gaba, Benzodiazepinovými, melatoninovými histaminovými (asi inhibice) plus x dalších
2. Zvyšuje dostupnost noradrenalinu, lze ho vyblokovat alfa1 blokátorem ale na jiné alfa1 receptory mimo mozek nepůsobí
3. Zvyšuje dostupnost dopaminu.

Narozdíl od pika stimuluje jen vybrané oblasti mozku pro bdění, spánek, vzrušení a pozornost… vypadá to jako perník pro chytré :D
Jen s čímkoliv co se se*e do dopaminu bacha, protože to může u predisponovaných jedinců spustit schizofrenii.

Jen divný, že je to už v oběhu od 70. let, podle všeho bezpečnější než ritalin (sranda že takovou s*ačku cpou do dětí) ale na ADHD se to nepoužívá.

Jeden by řekl že s tím už bude dost klinických zkušeností, ale všude co se týče bezpečnosti píšou něco ve stylu „zkus a uvidíš“

Určitě pokračuj, byl to pro mě velice přínosný článek. Kdybys na příště mohl nějaké biohacky ohledně cévního systému, byl bych ti neskonale vděčný. :))

Nevíte,jestli existuje něco na zvětšení penisu?

Trápí mě křečové žíly a celkově krevní oběh. Díky tomu jsem musel přestat i posilovat. Na druhou stranu jsem slyšel i názory o tom, že např těžké dřepy tomu naopak pomáhají. Tak by mě zajímal tvůj názor a nějaké tipy.

Skvělý článek.
Jsem jeden z tech lidí, kteří jsou citlivý na dopamin, streetgame mi po něčem s kofeinem jde tak o 200% lépe. Akorát po častějším užívání strácí účinek, způsobuje dojezd a nelíbí se mi jak stahuje cévy.
Nejvíce mě tedy díky tomuhle článku zaujal čaj, jaký by jste doporučili s nejvíce kladnými účinky?