Ovládněte své sny – StreetGame.cz
Zneklidňující les

Ovládněte své sny

Čím více zážitků nasbíráte, tím moudřejší a vyspělejší budete. Co když ale třetinu svých zážitků zapomínáte? Myslím tím sny.

Normálnímu člověku se zdá 8 až 10 snů za noc. To je velký kus života/vědomí/vzpomínek, které můžete ukořistit navíc. Jeden tak prožije 28 000 dnů, druhý 28 000 dnů a 28 000 vědomých nocí.

Jak si své sny pamatovat

Sny se zdají každému. Klíčem je zapsat si je hned po probuzení, dokud je vzpomínka čerstvá. Během několika minut se totiž vytratí.

Založte si snový deník. Zaznamenejte si sen a za pár hodin si ho znova připomeňte. Ze začátku se vám to zřejmě podaří jen v některé dny. Postupně si budete zapamatovávat více a více snů.

Pohled do nevědomí

Prozkoumat obsah svých snů znamená lépe poznat sebe sama. Podívat se, co se vlastně odehrává ve vaší hlavě. Mnohem bezpečnější a přístupnější metoda, než užívat změněné stavy vědomí, jako je holotropní dýchání, hypnózu nebo halucinogenní drogy. Jen usnete a ráno si sen zapíšete.

Taková introspekce působí podobně léčivě jako psychoterapie, EFT nebo vedení klasického deníku. Dokud se nevyznáte sami v sobě, neumíte pojmenovat a prozkoumat své pocity, těžko se budete kontrolovat, motivovat, těžko porozumíte druhým… Introspekce tak rozvíjí vaši emoční inteligenci.

Lucidní sny předčí vizualizace

Vizualizace je omezená dvěma faktory:

  1. Můžete s ní transformovat jen sami sebe. Díky vizualizaci se připravíte na stresovou událost, vyléčíte bolest hlavy nebo se zahřejete v zimě. Nepřičarujete si s ní ale auto.
  2. Výsledky jsou limitovány intenzitou vaší představy. Je třeba opravdu se do situace vžít. Vidět, doslova cítit každý detail. Účinnější, než si to jen představovat, je situaci prožít ve snu.

Pokud si ve snu uvědomíte, že sníte, dostanete se do fáze vědomého spánku, lucidního snění. To vám umožní celý sen ovládat. Využít chemickou podporu přirozených halucinogenů ve vašem mozku k mnohem dokonalejší vizualizaci.

Většina snílků používá testování reality. Pozorně například zkontrolujte čas dvakrát po sobě. Pokud hodiny ukazují stejný údaj, jste v realitě. Pokud ne, sníte. Nebo zkuste vzlétnout. V realitě to nejde, to ve snu ano. Podobných testů lidé vymysleli desítky. Klíčem je zvyknout si realitu pravidelně pozorně zkoušet. Tak se zvýší pravděpodobnost, že ji otestujete i ve snu. Odhalíte, že jde jen o sen, a navodíte luciditu.

Svůj sen pak můžete použít k trénování svádění, sexu, nebo v něm například ovládat svět… Musíte si ho ale zapamatovat, což nás vrací k snovému deníku.

(Opakem vědomého bdění je falešné probuzení. Člověku se zdá o tom, že se probudil. Myslí si, že už je vzhůru, přitom ale stále sní. Někteří lidé vstanou, jdou do školy, pak se probudí, vstanou, jdou do školy… A to se opakuje třeba 5x. Hodí se proto testovat realitu hned po probuzení.)

Chcete si prodloužit vědomý život, lépe poznat sami sebe a ještě u toho trénovat svádění? Stačí si jít zdřímnout.

Nebo se vám tento článek jen zdá? Možná byl celý váš život jen sen, ze kterého se právě teď probouzíte. StreetGame.cz je vaše nevědomí, které vám chce usnadnit náraz reality, než konečně otevřete oči.

Zaujal vás článek?

Pronikněte hlouběji a staňte se mužem, po kterém ženy touží! Náš desetidenní e-mailový program zdarma vám dodá sebevědomí, spousty sexu s krásnými ženami nebo vysněný vztah.

Zanechte komentář:

2 komentáře
MadCritZ napsal 14.9.2016

Co dělat, pokud se mi sny „nezdají“ a „nepamatuji si je“? Mluvím o delším časovém úseku, prostě to u mě přestalo asi 2 roky zpátky.

Odpovědět
Princ napsal 14.9.2016

Každému se zdají sny. Jen si je nepamatuješ. Kdykoli se probudíš, zamysli si a zkus něco ze snu zapsat. Tak to postupně vytrénuješ.

Odpovědět
Odešlete odpověď