Archív kategorie Osobní rozvoj
3 důvody, proč neděláte, o čem víte, že byste dělat měli
Učební proces stojí na informacích jen na úplném začátku. Největší část hry je o tom trénovat, co jste zjistili, a uvést to do praxe. Ten samý člověk, který má už půl roku problém sbalit holku, by to zřejmě dokázal ještě ten den, kdybyste na něj zamířili zbraní a řekli: „Sbal dnes nějakou holku, nebo tě zastřelím.“ Většina lidí ví, co dělat, aby měli více peněz, žen, svalů nebo duchovních prozření, přesto to z nějakého důvodu nedělají. Většinou to je jeden z těchto tří:
Celý článekMechanismy, kterými balení holek transformuje osobnost
Když se seznámíte s dostatkem streetařů, budete překvapení: většinu z nich netvoří věční nadrženci běhající za holkama, ale inteligentní lidé, hledající nejúčinnější formy osobního rozvoje. Proč jim tahle funguje tak dobře?
Celý článekMarihuana – vliv na zdraví a osobní rozvoj
V článcích jsme doteď pokrývali jen povolené biohacky, jako je meditace, ranní rutina, zdravá konzumace světla… Protože je přednáška Zakázaný Biohacking už úplně za dveřmi, podíváme se dnes poprvé a naposledy mezi psychonautiku a částečně také chytré drogy i ve veřejném článku, jako odměnu pro všechny, kteří naši Biohackerskou sérii sdíleli na facebooku. Začneme tam, kde svou zakázanou cestu začíná většina lidí… U kanabisu.
Celý článekČerstvý vzduch jako nootropikum a květiny, které ho čistí
Hledáte stimulant, který by vám dodal energii, nebo chytrou drogu, která by zvedla vaši inteligenci a kreativitu? Jedna se vznáší všude kolem nás! Bohužel, často bývá znečištěná…
Celý článekJak zpracovat trauma: 4 triky po velkém streetu
První velká streetgame změní váš pohled na svět. Uvidíte věci, které jsou… nepopsatelné, prostě paranormální. Tolik zážitků, tolik nových vjemů, tolik zlomených limitujících přesvědčení. Můžete se cítit ohromení a zahlcení. Tady je, jak vše dobře zpracovat.
Celý článekZa únavový syndrom většinou může nedostatek světla – Fototerapie 2.0
„Kam nechodí slunce, chodí doktor.“ Co kdybych vám ukázal, že zdravá konzumace světla je pro dobrou náladu, vzhled a výkon ještě důležitější, než zdravá strava? Pokud cítíte nadměrnou únavu a ospalost během dne, nějak vám v posilovně nerostou svaly nebo se chcete dostat na hranu svých schopností učit se a tvořit, je tu 10 tipů, jak využít zdravotní účinky slunečního záření. Až se po vás doktorovi začne stýskat…
Celý článekNadměrná únava? Jak mít více energie díky opravě cirkadiánního rytmu
Jste i po dlouhém spánku chronicky unavení? Nemáte během dne dostatek energie? Nemůžete večer usnout? Anebo jste už vychytali stravu, ale stále vás provází zdravotní obtíže? Všechna tato znamení ukazují na narušený cirkadiální rytmus. Tady je, jak jej opravit.
Celý článekBiohacking kávy pro zdraví a silnější účinek
V minulém článku jsem nastínil mechanismus účinku kávy, doporučil užívat přírodní produkty raději než samotný kofein (kvůli l-theaninu, theobrominu, MAOI, blokátorům myostatinu, antioxidantům, polyfenolům…) a popsal pozitiva i negativa kávy. Dnes si ukážeme, jak je ohnout ve svůj prospěch!
Celý článekPravda o kávě a jiných stimulantech – jsou zdravé?
Každou vteřinu jeden člověk pro zdraví začíná pít kávu, zatímco druhý ji kvůli zdraví zrovna pít přestává. Který z nich má pravdu? Je káva zdravá?
Celý článek6 duchovních zážitků, které mě naučily neřešit názory ostatních
Někdy nás ranní vstávání, složenky, termíny, soutěžení se sousedem, kupování dárků… semelou natolik, že zapomeneme, co je opravdu důležité. Zapomeneme PROČ a místo života, který bychom chtěli, přijmeme jako samozřejmost krysí závod. Pohltí nás, až zapomeneme, že existuje cesta ven:
Celý článekTenhle bezdomovec a invalida píchají více holek, než vy
Napadlo vás někdy, že jste na balení holek moc staří? Moc škaredí? Moc malí? Moc chudí? Třeba vás inspirují následující 2 příběhy…
Celý článekJak překonat sebesabotáž a strach z úspěchu
„A jak dlouho mám s tou holkou po oslovení být?“ zeptal jsem se mě Pepa. „Dokud jí neopícháš!“ usmál jsem se motivačně a čekal jsem, že Pepovi udělám radost. Že poskočí: „Oslovení na ulici může vést rovnou do postele? Juchů!“ Jenže on se místo toho zatvářil vyděšeně… „To je na mě strašně brzo,“ vycedil. Chvilku přemýšlel a pak se na mě obrátil s výrazem prosícího pejska: „Nemohl bych si prostě vzít číslo?“
Celý článek